プロポリスの正しい飲み方とは

強い殺菌作用を有する天然の抗生物質「プロポリス」ですが、原材料が植物の樹液からなる特性ゆえ、味には渋みや苦み、トゲのような刺激があるとされています。
よって、プロポリスそのままではなかなか口にしづらいかもしれません。
効果的でおいしい飲み方をよく知って、健康的な生活を楽しく送っていきたいですね。
プロポリスはミツバチ由来の成分です。
なので、ここは同じミツバチが作ったハチミツと一緒に服用すると良いといわれています。
世界的にも、プロポリスの服用の仕方で最も多いものがハチミツと一緒に合わせるというパターンが非常に知名度があります。
お湯などにハチミツを溶かし、その中にプロポリスの原液を数滴ほど溶かし入れます。
味をまろやかにしたいという場合は、カフェオレや牛乳で作っても良いですし、ジュースに加える方法でも構いません。
サプリメントであれば、特に味に工夫を加える必要もないのでどんな飲み物を使っても大丈夫です。
原液タイプのプロポリスがもっとも味にクセがあり、飲みにくいと感じることがありますから、毎日の習慣にするためには美味しいと感じられるような工夫が必要です。
また、プロポリスはお酒に入れても良いそうです。
効果としては、吐き気や頭痛などの二日酔いを緩和、防止するなどのメリットがあるそうです。
お酒好きだけれど悪酔いしやすい方は、毎日の晩酌のお酒にプロポリスを少しだけ入れて飲むと、次の日から気持ちよくお酒が飲めるようになるかもしれません。
しかしながら、すでに何らかの既往症をお持ちで、薬を服用されているという方に関してはその限りではありません。
プロポリスは人工的な薬ではないので飲みあわせなどの問題についてはそれほど深刻ではない筈ですが、心臓病の方やアレルギー体質でお薬を服用している方などは、プロポリスの副作用が薬効を阻害してしまうおそれもありますから、お酒やジュースに入れて飲む前に必ず医師に確認を取るようにしてください。